الإدمان يعطّل حياتك ويقتل أهدافك - كتاب أمة الدوبامين - الجزء الأول - دوباميكافين

نعيش في عصر الإدمان لم تعد الحياة بسيطة كما كانت في السابق. فعصر التقنية جعلها أكثر تعقيدًا من قبل.، أصبح الإدمان أسهل، والوقوع به أصعب والتخلص منه مرهق.. ناقشت معنا الدكتورة آنا ليمبكي الأسباب التي جعلتنا نقع في الإدمان بشكل أسرع، وأحضرت لنا قصص من عيادتها، عن مرضى قد التقت بهم وتخلصوا من إدمانهم - رحلة جديدة مع كتاب أمة الدوبامين، نتجه بها نحو مداركٍ أوسع. رابط الحلقة من دون موسيقى: https://youtu.be/f1GIRrau8rE للإعلان والتسويق Info@dupami.com ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ حسابات دوبامیكافین https://linktr.ee/dupamicaffeine حسابات ناصر العقيل الشخصية إنستقرام: https://www.instagram.com/naser_alaqeel/ سناب شات: https://www.snapchat.com/add/dupamicaffeine إكس: https://x.com/dupamicaffeine تيك توك: https://www.tiktok.com/@dupamicaffeine